75% українських дітей переживають порушення сну, пам’яті та інші психологічні проблеми внаслідок військових дій.

Як дорослим стати острівцем безпеки та допомогти з ними впоратися, дізнайтеся в новому гайді від Світлани Ройз, дитячої та сімейної психологині з 20-річним досвідом.

Експертка розповідає про:

батьківський ресурс та поведінку дитини під час стресу

практичні вправи для стабілізації емоційного стану та подолання шоку

заспокійливі техніки проти панічних атак та нічних кошмарів

поради, як адаптуватися до нового середовища та відновити комфорт

ігри, щоб впоратися з агресією і тривогою та відновити стійкість

Гайд уже доступний на Дія.Освіта.

Гайд розроблений на основі безоплатного курсу «Як підтримати дитину під час війни?» на освітній онлайн-платформі «Зрозуміло!».

Джерело