Напередодні Міжнародного дня волонтера команди Карітасу Івано-Франківської Архієпархії УГКЦ разом із Карітас-Богородчани та Карітас-Солотвин провели для своїх волонтерів особливу зустріч-тренінг «Ресурсні смаколики». Подію поблагословив Владика Микола Семенишин, Єпископ-помічник Івано-Франківської Архієпархії УГКЦ.

Звертаючись до присутніх, Архієрей розповів про євангельський уривок, який читають на Богородичні свята, — про сестер Марту і Марію. Владика наголосив, що Марія «вибрала кращу частку», тобто здатність зупинитися, почути Господа й відновити серце. Саме це, за його словами, є вкрай необхідним для тих, хто щодня служить ближнім. Він подякував волонтерам за їхнє світло, жертовність і безкорисливе добро, а відтак уділив благословення всім учасникам зустрічі.

До слів подяки долучився й о. Іван Мачкодера, протопресвітер Богородчанського протопресвітеріату, відзначивши щоденну відданість та чуйність волонтерів.

Програма тренінгу допомогла учасникам відновити внутрішній ресурс і зміцнити командний дух. Психологині Наталя Турів-Стефуняк та Людмила Кріцак створили простір, у якому кожен міг прислухатися до себе та пригадати важливість турботи про власний баланс. Про це йдеться на фейсбук-сторінці Карітасу.

Присутні говорили про стадії вигорання, сигнали тіла, практикували дихальні техніки, майндфулнес і методи саморегуляції. Інтерактив «Три цікаві факти про мене» допоміг краще пізнати одне одного, а руханка «Веселий кран» додала легкості та спільного сміху. На завершення учасники розмальовували шопери, створюючи власні маленькі «ресурсні нагадування».

Департамент інформації Івано-Франківської Архієпархії УГКЦ

Джерело