В умовах війни психологічне навантаження на людей суттєво зросло. Саме тому в Україні працюють центри життєстійкості — простори, де кожен може отримати безоплатну допомогу та підтримку.

Центри життєстійкості — це:

• безпечний простір для спілкування та відновлення;

• професійна психологічна та соціальна підтримка;

• допомога у подоланні стресу, тривоги та кризових станів.

Тут можна:

• поговорити з фахівцем і отримати психологічну допомогу;

• навчитися справлятися зі стресом та емоційним виснаженням;

• отримати підтримку у складних життєвих обставинах;

• знайти ресурси для адаптації до змін.

Центри вже працюють у понад 200 громадах у 23 областях України і доступні для всіх — безкоштовно та без бар’єрів.

Важливо пам’ятати: звернутися по допомогу — це нормальний і відповідальний крок для збереження власного здоров’я.

Джерело