Нейробалансири як інструмент відновлення та стійкості

Задля підтримки особового складу ДСНС психологами Служби впроваджуються сучасні практики ментального відновлення. Зокрема, нейробалансири, передані ДСНС за підтримки ЮНІСЕФ, допомагають рятувальникам ефективніше справлятися зі стресом.

Це простий, але дієвий інструмент, що через координаційні вправи активізує міжпівкульну взаємодію, покращує концентрацію, знижує рівень тривожності та сприяє відновленню когнітивних ресурсів.

У професії, де щодня є виклики та висока відповідальність, такі практики стають необхідною опорою.

🆘 Сайт • Fb • X • IG • YT • TT