#тияк Сьогодні – день обізнаності про стрес. Розповідаємо, як стрес впливає на здоров’я та як мінімізувати його наслідки. 🟢Під час стресу в організмі людини можуть виникнути такі зміни: ☑️пришвидшення серцебиття та частоти дихання, ☑️гіперглікемія, ☑️уповільнення або зупинка травлення, ☑️звуження кровоносних судин, ☑️розширення кровоносних судин у м'язах, ☑️зупинка слиновиділення та вироблення сліз, ☑️розширення зіниць, ☑️тремор, ☑️підвищене…