«Тримаюсь. Як шафа в Бородянці…»

Приблизно так сьогодні відповідають більшість українців на питання «ЯК ТИ?». Понад 70% українців відчувають стрес або сильну знервованість – такими є результати дослідження.

Саме для того, щоб подолати цей виклик, Олена Зеленська ініціювала Всеукраїнську програму ментального здоров’я.
Про те, як створити власну, українську модель системи психічного здоров’я та психосоціальної підтримки, яка вбере найкращі світові й вітчизняні практики, сьогодні говоримо на спільній урядовій нараді із Першою леді.
«Усередині України цей досвід є дуже різним в людей, які втратили близьких, хтось переживає фронтовий досвід, хтось відмовився від евакуації і живе під обстрілами, хтось побував під завалами, діти переживають дорослі емоції і водночас дорослі переживають, що не можуть дати достатньо захисту своїм дітям… От чому кожному треба для себе відповісти на питання: «Як ти?»
Як, зрештою, нам усім пережити те, що ми переживаємо. Як вийти саме з досвідом, а не травмою і болем. І, бажано, вийти сильнішими».
Відповідь може дати Всеукраїнська програма ментального здоров’я, яка має зробити психологічну допомогу такою ж доступною як загальномедична.

За словами Олени Зеленської, це наш виклик – «переплавити жахливий досвід у постпсихологічне зростання».
Такої програми зараз немає ніде в світі. Тому що ніхто в світі у цьому сторіччі не переживає те, що переживаємо зараз ми.

«Ціна слова, ціна погляду, ціна розмови – дуже велика. Тому важливо, що випадкова розмова на касі може як погіршити стан, так і допомогти. Тому усі, хто спілкується з людьми (ким би вони не працювали), мають володіти навичками про своє ментальне здоров’я і допомогти іншим.
Є деякі практики, які ми можемо запозичувати в країн, які знають, що таке травматичний досвід. В Ізраїлі, в США, в Бельгії є великі напрацювання. Наприклад, 60 тисяч фахівців нещодавно пройшли тренінги з військової екстремальної психології, і вони вже надають допомогу пораненим у 14 лікарнях Дніпра, Вінниці та Київської області.
Під час страшної трагедії 14 січня в Дніпрі саме вони підтримували людей, як і після падіння гвинтокрила в Броварах…
Потрібно запустити дієвий механізм, який працюватиме довгі роки. Щоб послуги для людей були якісними та в потрібному місці в потрібний час, у зрозумілому вигляді. І головне – щоб вони були дружніми: «пригортали» людину та в жодному разі не відштовхнули її», – резюмувала дружина Президента.