⚡️ У межах ініціативи Олени Зеленської зі створення Всеукраїнської програми ментального здоров`я продовжується комунікаційна кампанія Ти як?

📌Як свідчать чисельні соціологічні дослідження, ні до повномасштабної війни, ні зараз, в українців немає таких звичок як: бути у себе на часі, прислухатися до себе (що я відчуваю? як це на мене впливає?), звертатися до фахівця, коли розумієш, що ти не 🆗. При цьому, найближчими роками психологічної допомоги потребуватиме майже кожний другий українець.

За оцінками фахівців, 8️⃣0️⃣ % людей можуть впоратися з погіршенням психоемоційного стану самостійно, якщо опанують відповідні навички. Дуже важливо спрямовувати зусилля на плекання стійкості зараз, щоб не лікувати розлади потім. Саме цьому питанню присвячена друга хвиля комунікаційної кампанії.

❗️Практичні поради, техніки самодопомоги та підтримки інших, а також верифіковані сервіси та контакти, де люди можуть знайти підтримку — все це можна знайти на комунікаційних платформах програми Ти як?