#КориснаІнформація

На початку нового року нагадуємо, які важливі речі варто виконати, якщо ви не встигли їх зробити в минулому році👇

📌 Укласти декларацію з сімейним лікарем, педіатром чи терапевтом та записати контакти для зв’язку.

📌 Налагодити сон.
Сон допомагає зберігати здоров’я, зокрема й психічне. Через війну та обстріли не завжди є можливість дотримуватися постійного графіку здорового сну, але варто намагатися це робити хоча б тоді, коли це можливо.
Ось тут ми ділилися порадами, як налагодити сон під час війни http://surl.li/otrzz.

❗Якщо відновити нормальний сон не вдається тривалий час, зверніться до свого сімейного лікаря. Лікар допоможе виявити причину безсоння та призначити необхідне лікування або направить до вузького фахівця. Також лікар може прописати відповідні медикаменти.

📌Якщо приймаєте ліки на постійній основі, дізнайтеся про можливості програми реімбурсації.

Більше читайте на сторінці “НСЗУ для пацієнта” у Facebook.