Пошуки сенсу життя, боротьба із стресом, виховування характеру та відновлення психологічної стійкікості в умовах війни, – програма з психологом Валентиною Осадчою

З початком війни кожна людина певною мірою змінилася. Кожен з нас у теперішніх обставинах намагається знайти себе, зрозуміти свій характер, не втратити віру і повернути сенс життя. Важливим завданням кожної людини стає адаптація свого характеру до умов війни.

У сучасному світі панує позитивне мислення, а смерть і старість стали “не модними”, такими, що приховуються від усіх. Внаслідок цього людина стає беззахисною перед стресом і не знає, як діяти. Якщо усвідомити, що життя і смерть ходять поряд, буде легше долати труднощі і виходити зі складних ситуацій. Отже, щоб бути щасливим у житті, потрібно пам’ятати про смерть.

У людини є базові інстинкти, одним із яких є пошук сенсу життя. Відомий австрійський психіатр Віктор Франкл під час Другої світової війни потрапив у концентраційний табір. Внутрішня свобода допомогла Франклу вижити в концтаборі, а спостерігаючи за іншими ув’язненими, він дійшов висновку, що ті люди, які знайшли сенс свого життя, переважно залишилися живими.

Отже, завданням кожної людини є навчитися приймати те, що дарує нам життя: хороше і погане, приймати з вірою і подякою Богородиці та Господу.

Психолог Валентина Осадча

Джерело