Арт-терапія для студентів: молодь Луганщини навчають боротися зі стресом у рамках програми Олени Зеленської «Ти як?»

Уповноважена з питань впровадження в регіоні програми ментального здоров’я «Ти як?», заступниця голови Луганської облдержадміністрації Катерина Безгинська та регіональна координаторка цього проєкту Інна Сазонова взяли участь у тренінгу за темою «Розвиток навичок стресостійкості та резильєнтності у ВПО в ситуаціях життєвих змін».

Семінар-навчання у Координаційному центрі підтримки ВПО Марківської СВА у Києві провела завідувачка кафедри психології та соціології факультету здоров’я людини СНУ імені Володимира Даля, доктор психологічних наук Юлія Бохонкова та студенти спеціальності «Психологія».

Загалом навички боротьби зі стресом опановували 20 молодих людей з числа студентів вишу, учнів місцевого ліцею «Апогей» та співробітників Координаційного центру.

Вони навчались методам регулювання емоційних станів та психологічного відновлення, покращували своє самопочуття через арт-терапію.