🍞 За даними Національного дослідження STEPS, українці в середньому споживають близько 12,6 г солі на добу

🍞 За даними Національного дослідження STEPS, українці в середньому споживають близько 12,6 г солі на добу

🍞 За даними Національного дослідження STEPS, українці в середньому споживають близько 12,6 г солі на добу, тоді як ВООЗ рекомендує не перевищувати 5 г.

Хліб є одним з основних продуктів, з якого українці отримують сіль. Кожен українець споживає близько 250 г хліба на добу. Вміст солі в більшості різновидів хліба коливається від 1,07 до 1,7 г на 100 г. Це означає, що один шматок хліба (30-40 г) може містити до 0,68 г солі.

Відповідно в середньому кожен українець щодня споживає від 2,5 г до 4,25 г солі тільки з хлібом. А це – половина і більше рекомендованої ВООЗ добової норми. 

Тому пропонуємо українським виробникам хліба:

✔️ Зменшити кількість солі в хлібі та хлібобулочних виробах до рівня не більше ніж 0,9 г на 100 г. Це можна робити поступово, щоби споживачі звикали до менш солоного смаку.

✔️ Підвищувати смакові якості випічки в інший спосіб, наприклад, використовувати трави та спеції або навіть ферментовані продукти, що може допомогти компенсувати зменшення солі.

Провели відповідну нараду з представниками Всеукраїнської асоціації пекарів.

Деталі тут: https://bit.ly/3VGP9hJ

Джерело