Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки, наскільки це можливо зараз.
У каруселі — прості поради для самопідтримки 👆
Матеріал створено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи Олени Зеленської.
