Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки

Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки
Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки
Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки
Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки
Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки
Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки
Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки
Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки
Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки
Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки

Вам не потрібно бути сильними, коли болить через втрату. Достатньо чесно визнати свої почуття й дозволити собі подбати про себе — настільки, наскільки це можливо зараз.

У каруселі — прості поради для самопідтримки 👆

Матеріал створено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи Олени Зеленської.

Джерело