Чи бувало у вас відчуття, що робите максимум, але все одно цього недостатньо? 🙃

Подивіться карусель — можливо, це прояв синдрому відмінника👆

Ця модель поведінки, що нерідко формується ще в дитинстві, може заважати жити вільно та призводити до виснаження.

У межах проєкту «Ти як?», що реалізується за ініціативою Першої Леді Олени Зеленської, зібрано поради, як розпізнати цей синдром, чому він забирає сили та як навчитися його долати.