❤️‍🩹"Все, що я колись вивчала в академії про травми сталося зі мною": психологиня видала книгу про виживання в Маріуполі

🥺Ольга Вінгольц пережила блокаду, обстріли і голод – про це вона розповіла в щоденнику, який вела під час окупації Маріуполя. Книжку вона презентувала в івано-франківському центрі "ЯМаріуполь".

📖Історія книги почалася зі звичайного щоденника, який до 24 лютого 2022 року просто лежав на кухні на підвіконні, туди Ольга занотовувала справи, які має зробити. Десь через чотири дні після російського вторгнення жінка зрозуміла – треба записувати все, що відбувається. Вона з родиною жила біля драмтеатру і пологового.

😌Авторка на власному досвіді розповідає, як їй вдалося перетворити травмуючий досвід у ресурсний стан.

"Кожен розділ у книзі – це інший день. Все, що я колись вивчала в академії про травми сталося зі мною. І це було зовсім по-іншому, ніж читати в підручниках. Своєю книгою я хочу показати, що навіть із попелу можна світити і допомагати іншим", – розповіла психологиня

🌷🔥На обкладинці книги – тюльпан, схожий на вогонь. Цей образ має важливе значення для авторки.

"Одного дня в окупації ми з сестрою вийшли надвір «на багаття», аби, як завжди, приготувати трохи їжі. Я звернула увагу на галявину, де виросла маленька квітка, то був тюльпан. Я так зраділа. Ніби віджила. Навколо були смерть, страждання, все горіло, а та квітка, незважаючи ні на що, росла і віддавала красу у світ. Я тоді чітко сказала собі, що мушу вижити і знайти вихід з цього пекла", – згадує психологиня

🥹Ольга впорядковувала щоденник протягом трьох років – "поки писала, виплакала всі сльози". "Щоденник психологині з Маріуполя" також перекладений англійською мовою. Книга стала свідченням про воєнні злочини та пережиту трагедію маріупольцями у 2022 році.