«Ментальна варта» презентує відеокурс із підтримки психічного здоров’я для освітнього середовища. Відеокурс створений для підтримки дітей, а також для формування ментальної стійкості в умовах війни. Він уже доступний до перегляду для педагогів, психологів і батьків. Про це повідомили в Департаменті інформаційно-комунікаційних технологій КМДА.

Курс розроблений на основі реального досвіду роботи в школах Києва в умовах війни та з урахуванням сучасних травмо-орієнтованих підходів. Він складається з 5 блоків і 26 відео, присвячених темам психологічної підтримки дітей у кризових ситуаціях, розвитку резильєнтності та формуванню культури турботи про ментальне здоров’я у школах.

Для психологів передбачений окремий блок, присвячений алгоритмам стабілізації стану дитини. Для педагогів і батьків – практичні інструменти, що допомагають розвивати дитячу стійкість і створювати безпечне, підтримувальне середовище щодня.

Кожен блок містить короткі відеолекції (5–15 хвилин) із покроковими інструкціями, прикладами реальних кейсів і практичними техніками, які можна одразу застосовувати у роботі чи вдома.

Ключові теми курсу:

• діти і горювання – як підтримати дитину у втраті й допомогти їй відновити почуття безпеки;
• стрес під контролем – стабілізаційні методи, тілесні й дихальні техніки, артпрактики;
• кризові ситуації та психоемоційний стан дітей – як розпізнати агресію, тривогу та емоційне зараження;
• профільний модуль для психологів закладів освіти – як працювати з учнями, які перебувають у кризі, впровадження медіації у школі, профілактика вигорання спеціалістів;
• резильєнтність і безпечне освітнє середовище – як формувати стійкість дітей і дорослих, запобігати вигоранню.

«Нині знання про ментальне здоров’я мають бути доступними у кілька кліків – незалежно від досвіду, місця проживання чи наявності ресурсів. Саме тому курс відкрито для вільного перегляду і використання. Він стане у пригоді як досвідченим фахівцям, які шукають нові інструменти для роботи з дітьми у кризових ситуаціях, так і молодим психологам, які лише починають свою роботу в школах. Це база чітких алгоритмів, практичних порад, а також підтримка спільноти», – зазначила директорка Klitschko Foundation Ангеліна Осадча.

Усі 5 блоків відеокурсу доступні безплатно на офіційному YouTube-каналі «Ментальної варти» та платформі Impactum, де розміщені й додаткові матеріали для ознайомлення.

Проєкт реалізований завдяки підтримці Департаменту освіти і науки Києва, Klitschko Foundation та Київ Цифровий.

Нагадаємо, «Ментальна варта» – це система турботи про ментальне здоров’я у закладах освіти Києва. Мета проєкту – створити середовище підтримки для учнів, вчителів, шкільних психологів і батьків. Наразі команда об’єднує 20 кваліфікованих фахівців, які провели понад 250 годин консультацій. Допомогу отримали вже понад 1 500 людей.