😊Маріупольській молоді допоможуть подолати кризи та повернутися до активного життя

❓Як в умовах нинішнього стресу зберігти  продуктивність для навчання, роботи та активної діяльності? Це допоможуть зробити автори та фахівці освітнього курсу "Життєстійкість молоді в умовах криз".

🙂Він реалізується Радою жінок Донеччини спільно з UNFPA, Фондом ООН у галузі народонаселення, за участі Українського католицького університету та Маріупольського державного університету.

✅В рамках курсу можна навчитися:

🔸управляти своїм станом під час травматичних подій
🔸надавати психологічну допомогу собі та іншим
🔸аналізувати власні ресурси та планувати їх відновлення, коли це потрібно
🔸впевнено комунікувати з близькими, друзями, під час навчання та роботи у стресових ситуаціях
🔸повертати собі відчуття контролю над власним життям

☝️Курс безкоштовний! Зареєструватися – https://bit.ly/3MTfiUg