Психолог Валентина Осадча аналізує підстави виникнення і способи подолання страху смерті та страху втрати близької людини, а також про особливості спілкування з військовими, які перебувають на фронті.

Сьогодні тема страху смерті стала надзвичайно актуальною для багатьох українських родин. Страх смерті має два напрямки: страх власної смерті та страх смерті за когось, а відповідно і дві моделі поведінки.

В житті існують обставини непереборної сили, які людина повинна визнати і усвідомити. Після того як людина прийняла ці обставини та визнала наявність страху, у неї є три моделі поведінки: перша модель – коли страх опановує людину, друга – коли людина витісняє страх і третя – адаптація. Залежно від обраної моделі людина починає діяти. Найбільш продуктивною є адаптація, коли особа приймає обставини непереборної сили і продовжує жити.

Спілкуючись з військовими ми повинні всіляко їх підтримувати та не втрачати з ними зв’язку. Важливо підтримувати один одного, постійно спілкуватися, з тими, хто перебуває на фронті, знаходити речі, які будуть об’єднувати, ділитись позитивними емоціями.

Джерело