📌Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу

📌Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу
📌Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу
📌Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу
📌Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу
📌Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу
📌Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу

📌Знаємо, що викликів надто багато. Чим більше зовнішніх — тим більше внутрішніх, і так по колу. Щоб перемагати, нам потрібно багато ресурсів, і один з них — ментальне здоров’я. З чого почати цю турботу про себе та близьких?

З простого питання #Тияк

Джерело