#тияк

У складні часи всі ми потребуємо відчуття стабільності та безпеки, а тим паче цього потребують діти. Ділимось порадами, як підтримати дитину.

📌Почніть із дотримання режиму дня. Виконуйте разом щоденні рутинні справи та за можливості плануйте, що будете робити, – дитині важливо контролювати події та відчувати свою залученість.

Намагайтеся не робити замість дитини те, що вона може зробити сама, подаруйте їй впевненість у своїх силах. Готуйте, грайтеся та гуляйте разом, а також дякуйте дитині за допомогу. Більше про це базове правило читайте тут: https://bit.ly/49sCVOr

📌Ще одне важливе правило – проговорювати тривожні події, що відбулися. Після того, як небезпека минула, поговоріть із дитиною. Почніть із того, що загроза вже позаду (“зараз ми в безпеці”). Якщо дитина злякалася, скажіть, що це справді було страшно, але вона впоралася, тож ви пишаєтеся її сміливістю. Тут можна дізнатися, чому важливо говорити про критичні ситуації: https://bit.ly/3SyDsIA

Більше на сайті програми “Ти як?”