#тияк

Порушення сну, немає апетиту, тривога, хочеться закритися в мушлю, бо люди та спілкування вимотують — поговоріть про своє ментальне здоров'я із сімейним лікарем

Не варто недооцінювати вплив ментального здоров'я на фізичне. Особливо він посилився під час війни, коли суттєво зросли навантаження на психіку кожного з нас.

Зокрема й тому фахівці первинної ланки (серед них і сімейні лікарі) наразі навчаються за програмою ВООЗ mhGAP. Отримані знання дозволяють їм виявляти проблеми з ментальним здоров’ям, які також можуть вплинути на здоров’я фізичне.

Слід пам’ятати, що сімейний лікар не замінить психолога, психотерапевта чи психіатра, але у разі потреби зможе надати пацієнту підтримку чи перенаправити до вузьких спеціалістів.

Аби знайти лікаря з відповідною підготовкою у своєму регіоні:

💻 скористайтеся онлайн-мапою на сайті НСЗУ
☎️ або зателефонуйте за номером 16-77